教拳, 学拳, 练拳杂谈

教拳, 学拳, 练拳杂谈5

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岭南拳术对手臂特别是前臂在搏斗中特别重视, 明朝败退下来, 痛定思前. 总结经验, 把战场上砍杀功夫, 重新改进(不是今天如那些不懂技术而乱舞冠其美名“改良”) 把搏击技术精密精确, 并且把前臂训练成有巨大杀伤力. 岭南拳术各大派没有一派不在前臂上下功夫, 这前臂惯称为“桥手”. 我小时习武时, 老人们第一句就问,“桥手有冇力. 不讲别的. ”意思是说, 桥手没力, 就别说练武了(所以, 岭南拳术岭南人对于什么内家拳, 喷鼻以之)

练桥手有力, 第一件事是师兄弟间“扎马格三星”. 之后格木棍等, 务求桥手有力.( 广东以桥手闻名有“铁桥三”)

岭南拳术, 动作身随手密有力, 脚是不轻易出的. 每派脚法都多, 唯独不轻易教人. 人们说北腿   南拳, 这都是外表, 北方:主要为山西, 山东, 河北, 加上河南. 这些地方土地干旱, 冬天寒冷, 用脚打击别人, 不失为上. 反观岭南, 人口密, 地湿滑雨季长, 平时走路都易滑倒, 何况搏斗? 所以, 马不好, 基本站不稳. 试想一下, 下雨时在田间, 打个所谓边腿. 看看还能站得住脚? 所以, 岭南拳术, 脚法是看准而打, -击必中.

面对高手, 或超级高手, 詠春拳作为护法, 有高手超级高手叛变投敌. 詠春是施以杀之.

猎杀超级高手, 不能讲运气. 必须要有真材实料, 有如超超级高手. 上面讲过, 各门派桥手都那么厉害. 所以, 战胜对方, 首先要有比他们拥有更强大的桥手力量.

詠春拳练习桥手. 有一大部份是在“木人椿”上进行, 先看“木人堾”(这里不浪费时间去讨论它是怎么来, 这些, 留待考古和历史“砖家”去探讨)

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教拳, 学拳, 练拳杂谈4

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在我看过, 接触过的中外武术中, 詠春拳的脚法之完善完美, 任何拳术都不能相比, 她的精妙之处在于无死角打击, 打击范围从脚眼打到头, 从身前打到(对方) 身后, 从站立到倒地趟地打, 并且都可以连环打击, 手脚并用。

詠春拳的“連环八脚”, 可以说是把脚的打击法发挥到极限, 在合理的使用情况下,( 面对真正的武术高手能手) 顺着对方的反应, 手跟着脚同时打击, 一脚打出, 顺着对手的反击闪避, 连环打击对手身体的八个位置, 最后务求击毙对手, 让对手绝对跑不掉。

每当看到今天那些“叼着奶嘴”的“大师”(对詠春拳技术毫不认识而扮成大师状的) 闭口一个“改良”, 开口一个“实战”. 实在使人讨厌, 令我最反感的是什么拳加入詠春拳去“补充”詠春拳的“不足”。他们不说自己不足, 和无知, 偏以冠上詠春拳之名。詠春拳用来杀人(严格来说, 是专杀武术高手) 在现实搏击里, 已经考虑到各种可能出现的残酷现象, 所以, 都设有相应的训练准备, 其心思之精密, 周全, 已无可论比(所以, 詠春拳才会是一个搏击系统和哲学体系, 因为她有一个独特的思维方式), 以“死里求生八脚”来说, 她的打击反击思想就非常有代表性。

“死里求生”顾名思义, 是在搏击中, 遇到高手或各种意外, 意想不到而跌在地上, 又或被对手迫到地上, 所以, 这组脚法的训练一开始就让我们练习怎样倒地, 着地的同时怎样打击对手。

在搏斗中, 恶劣的环境(如陷入对方多人围攻, 倒地后被多人攻击, 故在这样的情况下, 怎样反击打击对方, 甚至, 双腿都被两人抓着, 或者拖行的情况下, 我们怎样去反击同时打击对手。而作“死里求生”。詠春拳都已经非常现实地作好准备, 相应训练, 这些技术的组合比起什么“地趟腿”、“连环腿”、“扫堂腿”等精密多。詠春拳是从搏斗的残酷现实出发而建立, 目的只有一个——杀死对手并且是快速的杀死对手。所以, 不具备表演性, 也不是以“健身”为目的(当然, 身体体能和健康强壮是必须的) 更沒有, 从来沒有什么“气功”,“内功”之类的江湖把戏(骗人的东西) 詠春拳只练习过硬本领, 从而有把握地战胜敌人。

在冷兵器的搏斗和徒手搏斗中, 双方都无把握战胜对手, 因为不知对手“功力”如何, 所以, 无论打架, 比武, 博击, 之前双方都有心理压力, 而且名气越大压力越大, 怕败于对手。现实里, 外国人就会傻傻地打, 而中国人则会狡猾一些, 来些什么武德, 练武不是用来打架等等废话一大堆来推避。

但, 詠春拳则相反, 我们非常清楚怎样战胜对手, 我们非常清楚对手的功力, ...

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教拳, 学拳, 练拳杂谈3

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打架,搏击,搏斗,格斗(共军用语) 这是练武习武的人经常挂在嘴边之语,而近年中国大陆则流行一句非常yy的用语“实战”。这些用语代表着习武者的心理状态。在詠春拳里,上述心态都表迏不了其内在精神,詠春拳的精神是“杀”“杀敌”。詠春拳是为了杀敌而杀而创,所以,一出手就能杀死对手,一拳打死敌人,一掌毙敌,这不止是技术上的要求,同时也是一种精神意志,是否能够掌握和运用詠春拳,这占据着重要地位。

我反对和鄙视那些满口武德的人,是这些人不学无术而去找一些所谓“道德” 去摧残尚武精神,而去提毫无内容,颠三倒四的所谓武德,今天这种假武术败类,口中念念有词“武德”就如一块遮羞布和行骗工具。与之相反,中华尚武精神本身就是一种高尚的民族风韵,遇敌仗剑,剑势如虹,何等壮志。这才是我们民族所应有。

上面所提之所以重要。是为我等喜欢中华武术,追求尚武精神之辈,明确我们不挠之路。

今天我们说詠春拳是为杀敌而杀而创。很多人就有意无意地偷换概念说成所有武术都可以“杀人”。这里。再强调一次,詠春拳是为“杀敌人,杀叛徒”而创而为。诚心学习詠春拳的人,应该明白两者间的分别,

这次,我们杂谈就谈詠春拳的打架,搏击,搏斗和杀敌。

首先,我们要明白在徒手搏手打斗中,我们的身体能负荷怎样的打击和我们怎样能在徒手的情况下“击毙”敌人。

先从人的身体开始;

 

头,人们总从为眼受攻击打击最为危险,其实,为鼻,鼻骨受打击而倒插入大脑。立即死亡,詠春拳正掌,专为此而为。

脖子,喉管,喉骨(软骨部),颈椎(后颈骨节)。两边动脉神经(图中蓝色线)

上半身的肋骨,胸骨,胸部,肋骨易断,插入肺部立即引起大量内出血而死亡。

背部,骨节脱     下体,主要为盘骨交接间两腿间。

上述为常见的即时致命的人体部位,这些部位受肌肉保护性较少,容易受到外部猛烈打击而导致内部出血而死亡,(鬼佬打架就喜欢打头,打胃部) 而詠春拳特性是专门手法攻击这些部位,令敌人最快速死亡。

除了这些人体“脆弱”部位外,就是更精细的“穴位”,岭南拳术称作“脉门”。

中国武术文化里有两样东西比较神奇,就是“正骨”和“脉门(穴位)”的作用。先说“穴位”,一般来说,但凡关节附近都是穴位,这些“穴位”也不是很神秘(今天科学发迏,人体生理结构已经非常发迏,毫无神秘可言) 打“穴位”,只要认位准确,并不是难事,但,单纯“穴位”,其实并不完整,因为打下去,受伤程度不高,一般是麻木一段时间后,无大碍,但,“脉门”则有些分别,它更准确一些,在穴位上按“时辰”即脉的运行时间而打。脉即血脉,与神经相连。

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教拳, 学拳, 练拳杂谈2

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詠春拳有两个手法是最特殊的“摊手”与“绑手”。摊手洪拳也有, 广东话手伸出手掌向天为“摊”, 摊手在洪拳里叫“美人照镜”, 使用方式是以拨为主, 一种下意识行为反应, 属于被动式。别人拳打过来, 摊手在身前向体外拨出, 消解来势。而詠春拳的摊手完全相反, 它属于主动式, 它是用于封拦, 封锁, 封压对手的桥。继而成为封杀(打击) 对手。摊手是詠春拳最常用的手法, 与之一起的窒手, 斩手, 椿手, 伏手, 标手成一体。相互协调转变。正因为常用, 其作用就更加要明白, 理解至更好运用于搏击中,

力量, 摊手的力量。在正确的角度下(包括马, 身体及另外的一只手, 当然也会同时使用两只手摊手。摊手的力量分布最为复杂。它可以在一只手臂中从手指到大臂尽头分成最少七个力量区域所以, 练习摊手和使用,如果详细介绍的话, 专门写成一本书也不过份。在练习这个摊手时, 非常重要, 而且要功能明确, 不能搞错, 一般来说, 我们也是使用哑铃。有两种重物负荷练习。吊式和手握式。

吾师伍灿教授下来的小谂头, 第一节的摊手, 屈手掌, 圈手, 上压掌成窒手状到护手, 伏手, 哑铃吊式负重练习。从这开始。我们要求这组动作每只手使用十分钟时间来完成。实现摊手力量的基礎——即有力量把前臂和手掌能“悬空”身体前, 这个“悬空”是一般压不下, 托不上, 是“悬空固定”。经过这样的一段时间练习, 摊手才有基本的拦截, 封压对手的力量。为日后的摊打作良好基礎。

手握式哑铃摊手练习是强化手指力量的协调性。加强手指的可控性。

摊手同时也是一个动词。即是说摊手也会用作打击方法, 直接用来打击对手。它擁有的打击力量非常巨大。

摊手的练习也包括“自然”式练习, 在自然式练习时, 无任何负荷, 主要是练习肌肉的角度变化而产生各种变化, 当然, 这一切的练习只是一个入门式的练习, 并未包括日后的木人椿摊打练习。

练习力量的同时, 角度也非常重要。摊手是绝对不会什么归中, 它是在身体侧手掌手指尖与肩成水平从而成为夹角45度。摊手的长度与身体距离刚好与手臂握拳伸直成相同等距, 这就是摊手的正确距离。(如下图)

 

詠春拳的“中”, 是左右分开的“中间线”即左手负责左边区域, 右手负责右边区域活动的区分线, 双手互相不能相交叉活动。在区分活动时, 我们习惯以“外门”,“內门”作分别。以摊手为例如:对方的手在手臂外边叫它的手在外门。如果对方的手在我们的两手臂中间, 则称作它的手在内门。摊手可以在内门摊, 也可以在外门摊。

摊手的技术秘密在于怎样去摊对方的手, 用手臂的那个部位去摊, 力量的方向, 当然, 摊手还有“摊住黐住”对方的手

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教拳, 学拳, 练拳杂谈1

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从跟吾师学拳起, 我就边学边教拳, (因为我住在拳馆全职学拳)平时, 新人报名后, 开拳, 总是由我负责, 从那时开始, 见尽种种开拳趣事。
詠春拳, 一般成人开始学习, 通常都非常狼狽, 男人方面, 握拳, 第一个困难, 詠春拳的平面日字拳, 我能说基本上沒有人真正懂得怎样握, 何谓日字拳, 用拳头那个部位去打击, 等最基本的问题也沒有人去思考, 百份之九十九点九九都是随意握拳。所以, 新人开拳, 自然就要从握拳开始。
我教拳, 就从教握拳开始, 虽然就教握个拳头这么简单, 但, 现实中, 能握得准确的, 严格来讲, 不超过百份之二十,( 各位, 不必认真如果你们觉得我说的不是, 笑笑吧) 就是说百分之八十的人, 由始至终, 握不好日字平拳, 这后果是打不出力量。

图中这人算代表性了, 无论掌, 拳可以说一无事处,悲剧。

我这里讲的百份之二十比率是我教过的人而言, 至于其他的人, 合格率方面, 接近零(大师们又喷血了) 即是说, 今天的咏春拳学习者, 连最简单的握拳都不合格。

新人入门学习, 当然是小谂头开始, 双手一伸握拳反手抽臂向后(意为反清复明)。这时候问题又出现, 这双手怎样放, 为何不放在腰间而要抽高,那样辛苦? 这个姿势, 也是纠结难明, 更何况了解它的用意和功能。目的, 更何从说起。这时候, 我又要强调, 提醒新人, 要注意手臂和拳怎样放, 要求是什么, 这些, 都要反复说明提示注意, 以免日后改正困难。

身体准备好后, 就开马, 这个马难死人, 它可以使人丧失自信心, 如果要求严格和认真的话。二字钳羊马, 作为一个借义名词, 在詠春拳里通称, 多少人学习咏春拳从第一天开始, 到死那天止, ...

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师父文章:最流行忽悠你的咏春问题(1)

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几拾年,都没有留意咏春拳的走向,约二年前,无意中一看,原来有很多忽悠。[让那些有思考能力的人自已分析,不认同者,请一笑而过。]现例举一些。

1, 二字钳羊马,要提肛。恐怖。[男同性x者,可能很开心],咏春不是打铁线拳,不是形意拳.所谓提肛,双腿就会僵硬,从而马步走不快,[也难怪,根本不懂走马].
咏春拳之小谂头[不是小念头]二字钳羊马,为基本马步,练习身体整体在搏斗时平衡,所以,身体整体应该是放松,[放松,在中国功夫里,有特定意义]..如果不明白,找个女性,叫她站个二字钳羊马,有没有必要提肛.

2, 念力.念是谂的发音之误会,[佛山,监步,南海,廣州等一带,各有自已口音],咏春拳要有本身的特色力量,即所谓咏春力[中国功夫之所以家数多,就是因为人体可以用不同的姿态发出不同的具大力量,所谓招式,就是为了更完善地施展力量.].咏春力是打击穿透力,桥手力.[李小龙是他那代非传人里唯一能打出穿透力的人,但,他没有桥手力].小谂头其实最重要就是要训练人们能够形成咏春拳力,动作构成,目光注向,身体平衡,马步实而不死。所以,念是没有力的。要静练,让大脑能控制肌肉。

3,咏春拳不需要用力,天大忽悠。拳术最重要是力。看岭南拳术,洪拳特性-挑,劈。撞,工字伏虎,一指定中原其盘桥而指插喉。咏春无力能对打?当年找钱华与黄飞鸿交手,黄挑,华伏。挑不动,再用力。华转而圈拍黄手挣,定胜负。侠家拳练习时穿边石锁,臂力强大。白眉拳吞胸捎基背,九步推,背剑手,力量非常。南踪螂勾手,凤眼拳,马步丁不丁,八不八,吞胸收肘。龙形的爪,魔桥的九步推扭马双掌打。蔡李佛左右寻拿,挂捎插,送肩偷漏手,到谭三的北胜左右插拳加脚,全都力量十足。并且岭南拳术不讲内外家,基本不讲气功。

4,三套拳里的起式,原为洪门反清的特定手势[有别于身前出三指的’三点水’手势]双手交叉.的心在汉土[洪为汉字失去中土为洪]而说成什么挡脚等。

5,直拳,今天误叫冲拳。双手连环直拳,打成交叉手状。咏春直拳最难打,不能送肩,手臂独立,¬要发得出打击穿透力,严格来讲,基本上无人。冲拳是撞力,并且要用身体力加在一起,例如太极的般拦拳,形意的冲劈拳等。直拳打得不好,就成了推力。咏春最忌交叉手,而咏春最少有三种不同的–破中间手。这种所谓冲拳,一个破中手,即死。

6,肘归中。咏春拳是拳由中心发,不是肘由中心发。一,女人有乳房[虽然清朝女人普遍束胸]这样归肘,有可能吗?二,这个肘归中,不可能手臂有力,作为摊手,根本出不到。成为死动作。.

我想说的是,绝大部分的练习者,打不出正确直拳。第一错,交叉手,两拳出收在同一线上。二错,什么肘底力,这是发不出打击力的。三错,什么力从地起,咏春唑在椅上都可发力。四错,多少块肌肉带动,咏春是女人,五枚也很老,没有什么肌肉。
所以,开始跟我学拳的学生,我跟他们说,世上练咏春能打得准确直拳的基本上非常少,开始都不大相信,经说明,证实,展示后,那个不认同?

用拳在小谂头里只有两种方式;一,单直拳。二,连环直拳。所以,它只占位置不多,当然,它的使用方式和威力,会随着练习者的日子有很大改变。
使用曰字拳击,在咏春里其实不重要,凤眼拳比它更方便,真正使用的是指,掌,脚。所以单独说它,意义不大。由于人们特定于拳的认识,因此也拿它作话题。讲它的威力吧。
网上不少说形意劈拳崩拳威力大,无错,从三体式准备,转双脚并立聚力继而上步撞马打出,而且以近七十度向前上打出,也算冲拳一种,威力很大,所以准备功夫,练习很多。但每次打就一拳。[我只是简单说,当然有他们独特心得]。
而咏春直拳的威力,比它大得多,密得多,是指拳力量比它大多,而且密如暴风雨。因而我们的准备功夫练习也得要求复习精确得多,步法要求也高。
这样,相信你们有点明白我所讲。
咏春有四种力方式使用,柔,硬,柔chi,硬chi,攻击时双手双肘有如四只手交替使用加上脚.
如果两位要想练好拳,理论在目前不重要,它只会阻碍练习,转移了方向,是一种忽悠.重要是练习,衡量动作,简单的方法,是看它能否发出力,自已是否站得稳.力量的健立是须要时间让身体动作从新配合,学习咏春拳,必须要由小谂头开始.如果之前你什么也没学练过,恭喜你,因为你有如一张白纸开始印记.

咏春拳也只有我公开了其秘密。传人不能公开,怎样改变一旦斩了鸡头烧了黄纸的毒誓?我不是传人,十四岁多吾师收我,传技。我是住在拳馆四年多,也帮吾师教人,[吾师当年也是住在叶问那里帮叶教拳]。到上世纪七十年中后,吾师退休。所以我可以讲,也是完成吾师想公开的心愿。
[咏春拳之所以特殊,起源于反清,创立此拳目的用于护守组织,追杀叛徙,所以,绝对以杀人为目的,手段狠毒,从创立开始,已经明确,对手为绝对练武之人,可以说各家各派,己包括在内。基于上术原因,不适合普及大众,自梁赞起,教人算多,公开者,为陈华顺。继承者为梁壁,即传人。所以,不收徙,不称师傅,不拜祖师,不设神位。[有人称小念头什么三拜佛,笑料,神位都不设,何来拜佛?]学过的中外学生对我说的同一句话是,这样狠毒的拳,千万不要随便教人。] 你细看这段,所以咏春绝对有别于所有中国拳术的方式。正如梁壁所讲,与人交手不须多过三个动作,这会引起很多人不服[有天你会见到]。所以,什么派别的,不用加,我们足够了。
举两个例,1,我有个学生,练了十五六年洪拳,[也教洪拳,大只佬]我们交手,你知他怎讲?咏春都针对洪拳而设,另我舅也是习洪拳,他经不起二个动作。2,我们攻击人时,用手,肘[双手,双肋]同时加上脚,容易挡吗?我在布市教拳时,凉亭的那里的十五年教练,就是用所谓冲拳,我就一个破中手,[有机会见面,你就知是不是马上可以杀死人,] 咏春女流一个,冷兵器时代去追杀武林高手,无绝对技术把握,行吗?
我六十公斤不到,六十岁,跟西方人打架,经常发生,人们怕我的就是双手,到今天,我手伸出来,就没有人打倒过,这就是桥手。

台上的搏击,应该叫搏击运动,有如其他运动员一样,各按项目特性来训练,成绩好坏,有很多因素,而各项比赛,都有条例限制。
这里是论坛,特别是功夫,中国功夫,世界独此一家,自然存在很多的特殊问题,认识了解需要时间。现代科学可以增加知识,而教育水准和认知程度高低之差别,对结果有很大不同。
中国功夫是中国文化一部分,它每一点都包含了中国文化的因素。自李小龙高调利用电影介绍了中国功夫,因而引起全世界重视,特别是全面改变了中国之外的人体徙手搏击思想。[我小时,看西片,见到那些西人打斗,让你想象不到的笨] 人们今天提出的问题,存疑等,跟我们同年代没有分别,对此,我才感到可悲,因为,我所处年代是殖民地教育,自然是要改变我们的价直观而认同西方价直观,西方发达,先进,人普遍高大强壮,[如果你打拳击,照简单的物理条件,能战胜比你高大强壮而且同是拳击手吗?答按是否定的],非常文明等等,而我们是无知,脏乱,有如猴子[如北方人对越南人称]所以是chinese[可笑是我们整天叫要学好英文,但是,一边又非常愿意向西方说自己是chinese,而不明白英国人为什么称中国人为chinese.],因为这样,我们应该接受西方殖民统治,有如刘x—波那样提议,再接受300年殖民.
人们所提的种种谁强谁利害,讲手,比武,我都经历过,并且比人们中大多数人中,狂热得多.所以,绝对明白,这些人想什么,想表达什么.正因如此,才把我经验与人们分享,作个参考,每人都有拳发表己见,但希望讨论,可以击烈,但不要人身攻击和涉及私人生活方面.

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