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师父文章:使人迷惑的咏春拳-寻桥篇

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补充一下小谂头关于力的问题。

小谂头练的也是力,力是拳术首要,练的是力能自由按需要发挥。所谓不用力,是误解。说的是不要僵硬死之力[特别紧张的人的惯常现象]。我们要求小谂头很多针对性的力量练习,但绝对不打沙包。[打沙包是牛一样身形的人,训练用身体的力来撞人用的,它帮助不了打击力。练习咏春拳,只需轻轻打打,让拳头与手腕有个习惯而不会受伤而己,之后,要远离沙包]。

寻桥为咏春拳系统的第二套拳,由三个不同部分组成。1,双标手转马成拦手等到侧身连环正掌再到转马拦手到绑手后完成。2,拦手转马绑手起脚走马抽拳来回结束。[这里,梁陈寻桥分别在于脚法,梁壁的45渡绑手起脚一直打来回,并且是两脚法联发,陈华顺的没有]3,低绑手侧身90度走马起脚来回到转身左右打45度脚右左揿手转回正身连环直拳到收拳为完。

寻桥的练习一般在习者经历了小谂头后的内外单手黐手,双黐手,也经过师傅带着’摇松’身体和上马转马摊手反攻等基本顺序手法等训练。由于在小谂头后的强化摊手,伏手,侄手打拳,绑手,独特的强化连环打拳等练习,练习者这时已有基本的可用力量。
这时,习者欠缺是更大自由度更准确的走马,改变角度配合出击,并需要更有系统地使用双手互想配合连环攻击,在远动中[进迫对手,相继发力打击,不让对手有发力,身体平衡稳定作反击机会]连续发出力量,并且可以用上脚法,加强打击,让对手受到上下手脚快速走马角度转变等一齐来的打击。寻桥正是为这些技术而设,为更有效发出更强大力量来设计。

走马寻桥,身体在走马攻击向敌人[咏春不退马,以进代退]时身体能不能保持平衡至为重要[叶问打椿视频,尽管手法随便乱打,但有一样,所有人都不在意的,他的身体出奇地平衡,不会上下摆动,头不动,转马自然,一转就位,这才是精华,各位回去再看]。第一节,双拦手使用180度转马,我们叫寻桥马,这才是咏春拳用马,重心力全在后脚,我们叫坐马,[而不是什么前脚三成力,后脚七成力。TMD,这个都搞错,变了形意三体式]前脚不着力,便于以脚打对方脚,便于转马,上马等.这一节还有更大因素,训练你在小谂头时练习的正面手法在这时无论怎样转马,都要继续保持在正面,不要’飞肘’.。这个不易练,很多人一转马,就失形,大飞肘,特别是绑手动作,同时还有一个大错处’回手’。摇船手。[何谓回手?就是手先后退,准备力再打出,这是咏春拳大忌,太极最喜欢对手这样,听劲很容易发挥出。而我们笑这样,等于告诉对方我来了]咏春拳这个夸张大错误,以黄淳梁最有代表性,不妨看他寻桥视频,当年在金汉洒楼五楼已讲过他。

第二节,绑手上马45度打连环脚。坐马上马护手绑手,手要用上对号的力,肩不能动,上马起脚身不能动,这些动作做不上三几千次,休想有效。这一节,同时训练这边跟人手来手往,那边又有人来攻,怎样同时应付。

第三节,低绑手,坐马,上身90度打正脚上马。咏春拳一个寻桥马,上半身分45度90度,这有利于追贴对手,迫马,插脚入对方马,拌对方马,[我们同时练到小腿前节坚硬,上马顺便撞打对方小腿,所以,我说什么泰拳踢蔗树小菜一碟,咏春就练踢松树,小腿上下五寸踢]这里有动作上马,圈,侄手,齐打双正掌,后转脚转马,怎样用途,就留给大家想想,这里卖个关子。
咏春拳不是软手软脚,而是手脚有力。无错,有所谓借力打力,但,力那么容易借?不要当对手是笨蛋,他也时刻想打倒你。
在与对手搏击,坐不好马,身体就容易失平衡,起脚就用不出连环脚。我讲过要练用一只脚站,打小谂头,寻桥就知好处,等于坐马,一脚马坐好,另一只脚就可自由打对方。何况,咏春拳有一脚而出打对方八处不同位置的连环八脚。
讲到威力,一出手置人死地,人们多谓,每家拳术都有,但容易吗?这里讲个咏春比如。大家整天冲拳,威力大吗?能一拳打死人?形意拳叫,一年形意打死人。我告诉学生,做给他们看,咏春一个正掌,打到人鼻骨插入大脑而死。想不到?象这样的手法,咏春拳随便都是。

马,前脚要松。简单如螳螂崩步,刁手顺刁反刁,人家如何崩?就是上马崩打你的脚,顺刁手就是扣打你手反刁就顺势**-眼。你功夫不过硬,就脚乱手忙。认真练的人,人家的脚不会乱崩。

这里有张相,我十五六岁拍,那时,我打椿己打到手腕跟手臂一样大。拳术每个动作要讲力。

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