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詠春拳之细说”小諗头”

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    今时今日,众人皆知,詠春拳有三套拳,即”小諗头” ”寻桥” ”标指”.

    今天就讲”小諗头”.为什么我用”小諗头”而不用市面流行的”小念头”?因为广东话,“諗”与念是两回事.諗是思维即去想的意思,小諗头,即是要练习者在练习时不要去想其他事情,集中精神.而念头,是什么意思,人们都可理解,所以,中文”小念头’是文不对意.无意义的.相对”小諗头”原义来说.
詠春拳的”小諗头”练什么?目的是什么?标准是什么?怎样练习?如何看今天光怪离奇动作的”小念头”,正是本文细说的目的.
传统中国武术,练习套拳,各式各家各派,讲求招式变化,走位换形,多姿多势,唯独詠春拳小諗头开马后不移动身体至完成[当然会有自称咏春拳的少数異物会走来走去].与其他各泒所有习惯,差别可为具大.为此.要认识詠春拳得从”小諗头”开始.
”小諗头”练什么?1.练身体平衡.2.练身体整体几何结构.3.练视力目测,锁定距离目标,4.练大脑能直接控制身体四肢筋肌作精确收缩.5.练习身体四肢在不同角度方向发出最大打击力量.6.练身体四肢在转換动作中及各几可结构动作中,准确而自由组成.7.练在准确运用所需角度下发出具大打击穿透力.8.练对身体四肢选择有效位置去打击目标.9.练身体各部活动协调.

    小諗头的目的是什么? 是为了在进入詠春拳搏击系统里的开始, 规范活动方式, 成为詠春拳的’’标准度量衡’’ 一切日后动作正确与否, 基本上取决于她.

标准是什么? 为什么要有标准? 因为詠春拳的构成为几何结构方式, 所以, 动作正确与否, 绝对不是以人为主观意志所左右, 而是根椐物理定律和自然人体生理定律和几何结构所组合而成, 正确与否, 是根据这些科学定律来做标准, 只有这样, 才能不会偏离原创精神, 传承下去.

怎样练习詠春拳?1. 你得要明白你为什么学习詠春拳. 这非常重要, 目的目标不同, 选择师傅不同, 练习方式不同. 如果是玩票性质, 那么随便找个你喜欢, 合眼的师傅就可以, 不用多要求. 但, 这里说的是传统原创精神和技术的詠春拳.2. 詠春拳练习要求个人在无人在旁的场合下, 宁静地练习, 她是孤躁和苦闷的, 数年如一日,3. 不能迷信, 敢提问题, 多思考, 实践中学习,4, 明白詠春拳哲学思想.[ 法度]. 明白掌握衡量正确标准的方法.5. 个人意志坚强. 心态成熟. 因为在要求精确的情况下, 会出现强烈巨大的失败感, 而引起自尊心受伤.

认识上面所说. 对詠春拳, 对小諗头, 有了大概概念.

细说就得从开马开椿说起.

詠春拳“ 二字钳羊马” 为一高马. 名字取于相似名字. 它的作用于作为詠春拳的身体平衡训练的一个基础标准起点. 而绝对不用于搏斗使用.[ 这点非常重要, 今天的所谓咏春拳, 完全错误地作为搏击用马]

上边图中右幅简画, 是小諗头开马后姿势.

双手臂手握拳抽后抽高. 双膝向内跪下之势. 垮有坐着“ 无形椅” ...

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