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师父文章:使人迷惑的咏春拳-木人椿篇

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本来是标指,但觉得还是先讲木人椿。

与木人椿对练,岭南功夫特色,笔者童年,人们讲功夫,开口就问,桥手是否够硬。桥手硬来自木人椿对练,所以,打木人椿已深入岭南民间。

咏春拳木人椿,吾师云;起源为入地椿,但椿手经常被咏春打断,所以改为挂椿,进一步完善了’咏春力’。

先讲椿形要求,挂椿两边柱的等矩刚好是45度坐马的中心线,[如绑右手,45度马,中心线就是左边柱。另外,到打’死里求生八脚’时,它是目标之一]椿身如人体,所以它在直径22-25cm。上边如双手,中间为中路手或正面脚,下如前弓马。双手内矩离为最大为10cm.[绝不是现时所见大开叉型,基本上它己超出了咏春拳手不出身的原则.。起源为人们在细小距离内发不出力,越造超大。]挂起椿身的上,下扛,不能太软也不能太硬。

练习木人椿,在学习寻桥前开始。先打’散椿’,[我就打了半年有多]何谓散椿?即是;斩手,摊打,打连环拳,打横掌,圈手等等基本攻击动作,因动作较简单,容易掌握,不致于真正练习起来脚乱手忙,而且也习惯手不会一下痛起来而继续不下去。[打椿,如果没有流过多次血,破过几次皮,别说打过椿,只能讲,帮木人椿做过’按摸’而己]。

学了寻桥后,来认真。1-30下动作,整合好身体入形,左右走马,双手相互配合,同做不同动作,各用不同的力,马跟手走。40下开始,双手各不同,走马,起脚。咏春椿,单数右边收手,双数左边收手,绝不搞错。低绑手开始起脚,手脚齐来[梁壁如是,陈华顺无什么脚法]脚打前后左右高低。一直到收椿最后一下,也是起脚。

咏春拳木人椿100下另加’生死八脚’而成为108下木人椿法。100个动作包括了咏春拳的;直拳,摊手,斩手,伏手,侄手,绑手,护手,耕手,捆手,低绑手,标手,fa手,蝴蝶掌,内外抱排手,正掌,横掌,圈手,蜡[音立]手,拍手,拦手等动作手法。怎样练?首先要用力打,一般打到手腕处骨膜增生,变形到特别大。

吾师手腕,24年前与我徒黐手

24年后我徒,看他手腕

叶问手腕。李小龙就不成了,所以,他没有桥力。[以后,各位每逢遇到所谓咏春拳大师,不妨先看手腕,如果不是这样,哈哈]

木人椿练的是用力准,打击穿透力大,桥手力壮,身马配合,手脚配合,左右迫打。力量反弹,人椿对打。有人整天就寸拳,试试在几公分距离内发力打椿手?木人椿上,会练到何为柔力,硬力,柔黐力,硬黐力。内家拳讲听劲,木人椿后对劲的敏感度,听起劲来比内家拳反应快得多。打椿动作不能快,放松身体,不用身体力,千万不能摇摆身体,接触那里那里用力,保持呼吸正常,不要做成大脑因急剧运动而缺痒气。特别不要什么丹田气,气功,咏春拳特别不相信这些东西,切记保持呼吸平和。

木人椿除手腕打,拳打,掌打外,还需内外脚眼骨,小腿上下五寸处,脚面,脚边内外,脚跟都打,让身体充满柔松,马步稳而不死,转动快捷,眼到手到,手到脚到,四肢充满杀伤力。

下次标指。

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