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师父文章:使人迷惑的咏春拳-小谂头篇

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前前后后,讲了不少有关咏春拳,从开始很多人奋怒到现在很多人询问,心有稍慰。的确,咏春拳有如她的起源存在到今,使人感到非常迷惑不解,误会从从,使很多人热情投入,失落而去,也使很多人混水摸鱼,大话连篇,从而产生连小谂头都练不好的大师无数,僵尸般的八斩刀视频,连棍怎样拿都不知的六点半棍表演,怎样站在木人桩前都不知就打木人桩。。。。。。年轻的,不知学了多少天,还咬着奶嘴就急不待做师傅教拳。年老的,有些年纪本钱,但不问自已当年是否下过苦功练就自为老师傅,惨不忍目。

今天,闲话不多,多讲技术,让人们有个认识。了解咏春拳。中国拳术从军队冷兵器战斗动作升华到全面的个人修行的搏击艺术,世界独一无二,[我考究过印度,阿拉伯等古老搏击术,]其特点在于力量的运用,极其成功地综合了人体生理,心理,物理因素在身体运动中,发挥出人体的最大力量,使中国拳术在徙手战斗术中有艺术般的完美。咏春拳在总结了过往的经验,更具智慧性明确地运用了几何原理代替了传统的位置式的招式活动,并更清楚地认识了人体力量产生原理,训练大脑有效控制肌肉收缩。从而摆脱了传统拳术力量发挥的约束,更加自由地运用身体各部独立同时攻击敌人,所谓手脚并用,双手和脚同时发出不同方向不同性质的打击力。并且能完美地保持身体平衡,身体能快速走动,自由地改变方向。

咏春拳创立是为了杀叛徒,执行特殊命令,将会面对各门各派搏击技术和方法,所以技术组合要非常全面,针对性地对付整个徙手搏斗和冷兵器搏斗系统而非某一门派。因此,为达成上述因素,必须配合精确系统训练,咏春拳训练程序为1,小谂头2,chi单手外门,后内门。[与此同时,强化训练小谂头内的动作]3,chi双手,4,打散椿5,寻桥,打椿。包括标棍,标刀。这段时间3-4年。6,标指。以上为大橄过程。

小谂头,人们谈得最多,大师最多。无错,小谂头不正,终生不正。绝对正确,问题怎样为正?人们常说各师各法,对,如果很多不同拳术一起对敌。但,如果是咏春,那就只有一个,一师一法。如果有别,不外为,人为有意传错,或者学习者练错记错。越走越远。咏春拳到今天的结果是有意传错而成。陈华顺之小谂头缺少的是怎样把力发出去的动作。小谂头是为了进入咏春拳系统运作的训练,所以,不要去想这个那个动作去攻击敌人,它只是一个系统基础方法。从马开始,平衡身体,特别是怎样放松,把上下半身分开独立运作。而头,人们完全忘记,他要绝对保持平望,使小脑能时刻保持平衡。眼跟手而头不动。二字x羊马,绝非用来运动搏斗。它只是起点。

天地会手势不谈。打直拳,很重要,打直,第一个动作,非常难,[同时也是咏春拳哲学中心]。我见到的几乎无人,得非常有技术[我的学生最清楚]

摊手动作。陈华顺与梁壁分别,陈少了一个重要动作。从摊手到护手,有四个动作,用四次不同的力,为什么要做三次,因为非常重要,日后能否运用手法,很大机会靠这几个动作。为什么要慢?[标准是十分钟一只手,两只手完成共20分钟]因为需要大脑深刻地记忆各动作的力量反应[当然还有特别方式练习,这里就不讲了]

揿手 , [按。Md,现在的中文字,字不达意]手。训练双手使用,前后左右上下不同方向角度,非常完善。需要非常在意
拍手。这段陈与梁分别也大。为什么?因为这段有二个动作,用来作贴身反击用。[因为手,手臂贴身,是发不出力,而对方拳来己过三关,得有方法反击]这里的耕手,拍睁手等,得非常注意角度。圈打横掌,须有chi力,一气而成。也不要想手挡脚,手不能挡脚,耕手不挡脚。

绑手。今日很多人叫膀手。蔡李佛叫膀手,一般扭马侧身用。我们为什么叫绑手?因为它要留绑对方来手。[如蔡李佛挂拳,吊马则身,力量很大,硬挡即顺力反弹成漏坐马变插拳]绑手就可利用手臂角度软力消除来力留住而不能借力反弹[我曾用它对螳螂的刁手,对方很服]这个绑手力也不好练,得非常小心[它也有特别方式专门练习,陈华顺就欠缺了]。

标甩手打连环直拳。人们想象最直接的咏春攻击。那有这么简单。标甩手,训练双手交替使用。标是方法,甩是方式。力量运行,手从下而上运行。想清楚。连环直拳,小谂头第一次,打单一下直拳,这次连环,表示使用方式。单一下,有突击性,这种出拳方式,如果有人迎面冲来,一拳单突,对方会当即倒地,因角度原因。连环直拳使用是另一种方式,特别是要求桥手[前臂]有力,因为他要带有封对方桥作用。小谂头的连环直拳,决不是叫你面对面去打人[否则,人家一个罗汉晒尸,双手一开,上身一躺,就一脚,那么,88,投胎去也]而是训练身体平衡,头平衡,连环直拳是要配合走马而成,比形意拳崩拳还要难练。

小谂头作为入门训练动作,它标准了手法动作的几何结构,手掌,拳,手指,前臂,后臂的各部独立又关连的运作。而且重要地引导发力[千万不要做什么肘底力,如果这样,力就死了,一定很多人反对。信不信由你,咏春拳没有肘底力]。咏春拳有4种力,1柔力,2硬力,3柔黐手,4硬黐力。交替使用。何谓柔力[不是软,是柔松]所谓内家拳有听劲,如太极[其实它太小儿科]何为听劲?其实就是身体或手,当要做出一个动作时,肌肉先有反应,如果平时练习动作慢,大脑就感觉敏感,特别是肌肉在放松状态下,所以他们推手。而咏春的柔,就要做到不让你听,即突然出现[短打]突然消失[放松]。并突然改变角度[转马]缠丝劲要矩离要推,利用身体前后变动改变距离,所以,咏春可以用柔chi力,追着它反缠而打。

硬力也是如此。

下次再续。

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